Skip to content

  • Ana Sayfa
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Haber
  • Tanıtım
  • İletişim
  • Home
  • 2026
  • Eylül
  • Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Damla Turan 20 Eylül 2026

En tipik bulgu parmaklarda fark edilen uyuşma!

Karpal tünel sendromunun median sinirin el bileği hizasında tuzaklanması sonucu oluşan bir klinik tablo olduğunu ifade eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Sadece elde olan uyuşma başparmak, işaret parmağı ve orta parmakta görülüyorsa tablo bu teşhise klinik olarak daha yakındır” dedi. Gün içerisinde yoğun parmak kullanımı gerektiren işlere el bileğinin uygunsuz pozisyonu da eklendiğinde el ve parmaklarda ortaya çıkan uyuşmanın alarm işareti olduğunu aktaran Prof. Dr. Demiroğlu, gece yarısı uyanıp elde ve parmaklarda fark edilen uyuşmanın en tipik bulgu olduğunu, uyuşmaya ağrının da eşlik edebileceğini dile getirdi.

Ergonomik olmayan teknoloji kullanımı karpal tünel riskini artırıyor!

‘Elim özellikle parmaklarımda uyuşma var, bu telefon/bilgisayar kullanımımda veya kullanımdan sonra gerçekleşiyor’ diyen her erişkin hastada karpal tünelden şüphelenilmesi gerektiğine işaret eden Prof. Dr. Demiroğlu, “20 yaştan itibaren her yaşta görülebilir. Kişide bulunan diyabet, tiroid ve bazı romatizmal hastalıklar görülme sıklığını arttırabilir. Teknolojik cihazların kullanımında ergonomiden uzaklaşmanın bu hastalığı arttırdığını söyleyebiliriz” dedi. Karpal tünel sendromuna kadınlarda görece fazla rastlanmasını değerlendiren Prof. Dr. Demiroğlu, şunları söyledi: “Bunun muhtemel nedenleri arasında; karpal tünel kapasitesinin erkeklere göre azlığı, gebelik gibi hormonal değişikliklerin erkeklerde görülmemesi, sinovit benzeri durumların kadınlarda daha sık olması yatıyor olabilir.”

Karpal tünelde tedavinin gecikmesi kas erimesini kalıcı hale getirebilir!

“Sinirdeki tuzaklanmaya sinirin tahammülü bir dereceden sonra elde güç kaybını meydana getirebileceğinden teşhis/tedavi yönetimindeki bir ihmal kas erimesini kalıcı hale getirebilir” diyen Prof. Dr. Demiroğlu, kalıcı kas erimesi olup ağrısı devam eden olgularda cerrahi tedavinin ağrıyı rahatlatmak için düşünülebileceğini söyledi.

Karpal tünelde ileri vakalarda cerrahi geciktirilmemeli!

Klinik olarak karpal tünel sendromundan şüphelenilen olgularda EMG denilen bir test yapıldığını kaydeden Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Bu test ile tuzaklanmanın derecesi hakkında fikir sahibi olunur” dedi. Hasta ilk başvurduğunda bu testin yanında diyabet, tiroid, romatizmal hastalıklar ve gebelik açısından sorgulanması ve gerekli tetkiklerin yapılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Demiroğlu, sözlerini şöyle tamamladı: “Ek hastalık varsa dahiliye endokrin, romatoloji yada kadın doğuma yönlendirilmeli. Ek hastalık yoksa erken dönemde el bileği ateli kısa süreli takip, emg kontrolü; orta derece tuzaklanmalarda gece ağrı ile uyanıyorsa cerrahi tedavi ve ileri derece tuzaklanmalarda kas kaybını engellemek için en uygun zamanda cerrahi tedavi önerilir. Herhangi bir nedenle cerrahi gereken ve kabul etmeyen hastalar fizik tedavi yada nöroloji uzmanına yönlendirilir. Günlük hayatta yapılan bazı alışkanlıkların karpal tünel sendromu riskini artırdığı biliniyor. El ve el bileğinin hayatımıza ne kadar değer kattığını ve hayatımızı kolaylaştırdığını unutmayıp onu en ergonomik şekilde kullanmalıyız. Biliyoruz ki el bileği bükülü olduğu (ileri/geri) pozisyonda, zorlamalı hareketlerde karpal tünel basıncı çok artıyor. Uzun soluklu yetişmesi gereken işlerde ergonomiye ve saat başı 5-10 dakikalık araları ihmal etmeyelim.”

The post Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir first appeared on .

Post navigation

Previous İran’dan Hürmüz Boğazı’na ilişkin açıklama: ABD’ye ‘taahhüt çağrısı’
Next Adana’da sır olay: Kayıptı, boş arsada cansız bedeni bulundu

Related Stories

Kastamonu Tosya’da kaygan yolda karşı şeride geçen otomobilin sürücüsü yaralandı

Kastamonu Tosya’da kaygan yolda karşı şeride geçen otomobilin sürücüsü yaralandı

14 Ekim 2026
Erzincan’da köylüler kömür fiyatları yüksek olunca odun ve çalı-çırpı topluyor

Erzincan’da köylüler kömür fiyatları yüksek olunca odun ve çalı-çırpı topluyor

14 Ekim 2026
Ağıralioğlu’ndan dikkat çeken ifadeler: Kamuda lale, yönetimde sülale dönemi

Ağıralioğlu’ndan dikkat çeken ifadeler: Kamuda lale, yönetimde sülale dönemi

14 Ekim 2026

Kategoriler

  • Eğitim (493)
  • Ekonomi (117)
  • Haber (237)
  • Sağlık (61)
  • Tanıtım (6)
  • Teknoloji (16)

Son Yazılar

  • Kastamonu Tosya’da kaygan yolda karşı şeride geçen otomobilin sürücüsü yaralandı
  • Erzincan’da köylüler kömür fiyatları yüksek olunca odun ve çalı-çırpı topluyor
  • Ağıralioğlu’ndan dikkat çeken ifadeler: Kamuda lale, yönetimde sülale dönemi
  • YENİ Partili Günaydın, fon spekülasyonunda 800 milyar lira dolandırıldığını öne sürdü
  • Antalya Kepez’de kadını öldürdüğünü itiraf eden şüpheli Konya’da gözaltına alındı
  • YENİ Parti, ‘hakimlik garantisini’ Meclis gündemine taşıdı: ‘Soruşturma başlatılacak mı?’
  • Sanayi ürünlerine sıkı denetim: 148 ürüne toplatma kararı
  • Hasat başladı çiftçi dert yandı! 10 liraya bile satamıyorlar
  • Elektrik fiyatlarının en pahalı ve en ucuz olduğu saatler açıklandı (11 Ekim)
  • Kars’a giden trenin fiyatları açıklandı: Duyan kulaklarına inanamadı
  • Türkiye Yurt Dışından Öğrenci Kabul Sınavı yapıldı
  • Nvidia’dan oyunculara yeni darbe: RTX 5090 üretimi sona eriyor
  • İstanbul’da Aşiyan Sahili’nde sıcak havayı fırsat bilenler Boğaz’da denize girdiler
  • Dervişoğlu emeğin milli gelirden payı yüzde 38’e geriledi diyerek bölüşüm şoku dedi
  • Edirne Çocuk Meclisi toplantısında yeni dönem projeleri ve talepler ele alındı
  • Fatih Erbakan, Manisa Akhisar’daki kazada ölenlerin ailelerine başsağlığı diledi
  • Samsun Kavak’ta alev alan otomobil demir yığınına döndü, 2’si çocuk 4 kişi kurtuldu
  • Yavuz Ağıralioğlu, Manisa Akhisar’daki kazada ölenler için başsağlığı diledi
  • Gölpazarı’nda BŞEÜ Rektörü ile Kaymakam eğitim iş birliğini değerlendirdi
  • Denizli’de 15’lik çocuğun ölüm davasında sanık tutuklu kaldı, babaya suç duyurusu var
  • Bursa Nilüfer’de 20 metre kontrolünü toparlayamayan motosikletli trafoya çarpıp öldü
  • Bebeklerde uyku Hakkında Sık Yapılan Hatalar
  • NASA’da 2 kritik açığı bildiren Ayvalıklı genç, Microsoft’tan 6 bin 500 dolar kazandı
  • Bebeklerde uyku Hakkında Sık Yapılan Hatalar
  • Hakkari Yüksekova’da sıcaklık düşünce yüksek kesimlere kar yağdı, Cilo Dağı beyazladı.



Yandex Metrica


You may have missed

Kastamonu Tosya’da kaygan yolda karşı şeride geçen otomobilin sürücüsü yaralandı

Kastamonu Tosya’da kaygan yolda karşı şeride geçen otomobilin sürücüsü yaralandı

14 Ekim 2026
Erzincan’da köylüler kömür fiyatları yüksek olunca odun ve çalı-çırpı topluyor

Erzincan’da köylüler kömür fiyatları yüksek olunca odun ve çalı-çırpı topluyor

14 Ekim 2026
Ağıralioğlu’ndan dikkat çeken ifadeler: Kamuda lale, yönetimde sülale dönemi

Ağıralioğlu’ndan dikkat çeken ifadeler: Kamuda lale, yönetimde sülale dönemi

14 Ekim 2026
YENİ Partili Günaydın, fon spekülasyonunda 800 milyar lira dolandırıldığını öne sürdü

YENİ Partili Günaydın, fon spekülasyonunda 800 milyar lira dolandırıldığını öne sürdü

14 Ekim 2026
| DarkNews by AF themes.
maximcasino
maximcasino
maximcasino
maximcasino
extrabet
extrabet
extrabet